
Jānis Arbeiters
Riga QCPasākumi
pirmdiena
12otrdiena
13trešdiena
14ceturtdiena
15piektdiena
16sestdiena
17svētdiena
18
Par mani
Janis Arbeiters ir funkcionālo treniņu vadītājs, kurš strādā ar uzsvaru uz kustību kvalitāti, spēka attīstīšanu un vispārējās fiziskās sagatavotības uzlabošanu. Savā darbā Janis apvieno praktisku pieeju ar mērķtiecīgu treniņu struktūru, pielāgojot nodarbības dažādiem sagatavotības līmeņiem.
Viņa treniņi balstās funkcionālās kustībās, kas palīdz uzlabot spēku, izturību, stabilitāti un koordināciju, vienlaikus veicinot drošu un efektīvu kustību ikdienā. Janis strādā gan ar grupām, gan individuāli, pievēršot uzmanību katra dalībnieka vajadzībām un progresam.
Kā Gym Bus pārstāvis Janis aktīvi attīsta āra un mobilā treniņu koncepta pieejamību, piedāvājot dinamiskas un motivējošas nodarbības ārpus ierastās sporta zāles vides.
Kontakti
Norises vieta
Roberta Hirša iela 1, Rīga
Saņemiet norādes